logo
Υπηρεσίες

Υπηρεσίες (12)

Τρίτη, 14 Οκτωβρίου 2014 12:48

Λογοθεραπεία

Γράφτηκε από τον

Τι είναι η Λογοθεραπεία;

 

Η επιστήμη της Λογοθεραπείας ασχολείται με την πρόληψη, διάγνωση και αντιμετώπιση διαταραχών της επικοινωνίας τόσο στο λόγο, όσο και στην ομιλία, καθώς και διαταραχών φώνησης, μάσησης και κατάποσης που μπορεί να εμφανίζουν παιδιά έφηβοι και ενήλικες ανεξαρτήτου αιτιολογίας (νευρολογική, εξελικτική ή λειτουργική).

 

Στάδια τυπικής ανάπτυξης

 

Κάθε παιδί αποτελεί μία μοναδική και ξεχωριστή οντότητα και όπως είναι φυσικό έχει το δικό του ρυθμό ανάπτυξης. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές, τις οποίες αναμένεται να αναπτύξει το παιδί σύμφωνα με την ηλικία του τόσο σε επίπεδο λόγου, όσο και σε επίπεδο ομιλίας.

Παρακάτω αναφέρονται ορισμένες από τις βασικές ικανότητες, τις οποίες αναπτύσσει το παιδί ανάλογα με την ηλικία στην οποία βρίσκεται:

 

13-18 μηνών

  • Έχει ένα εκφραστικό λεξιλόγιο από 3 έως 20 ή περισσότερες λέξεις (κυρίως ουσιαστικά)

  • Ακολουθεί απλές εντολές

  • Συνδυάζει χειρονομίες και λόγο

  • Κάνει έκκληση για τα περισσότερα από τα αντικείμενα που επιθυμεί

 

19-24 μηνών

  • Έχει ένα εκφραστικό λεξιλόγιο 50 με 100 ή και περισσότερων λέξεων

  • Έχει αντιληπτικό λεξιλόγιο 300 ή και περισσότερων λέξεων

  • Αρχίζει να συνδυάζει ουσιαστικά και ρήματα

  • Αρχίζει να χρησιμοποιεί αντωνυμίες

  • Είναι 25-50% κατανοητό στους ξένους

  • Απαντά στην ερώτηση «τι είναι αυτό;»

  • Ονομάζει οικεία αντικείμενα

 

2-3 ετών

  • Ο λόγος είναι καταληπτός 50-75%

  • Καταλαβαίνει το «ένα» και τα «πολλά»

  • Ζητάει αντικείμενα με το όνομά τους

  • Ακολουθεί απλές εντολές και απαντά σε απλές ερωτήσεις

  • Κάνει ερωτήσεις με 1 ή 2 λέξεις

  • Χρησιμοποιεί φράσεις 3-4 λέξεων

  • Έχει αντιληπτικό λεξιλόγιο 500 έως 900 ή περισσότερων λέξεων

  • Έχει εκφραστικό λεξιλόγιο 50 έως 250 ή περισσότερων λέξεων

 

3-4 ετών

  • Καταλαβαίνει τη λειτουργία αντικειμένων

  • Καταλαβαίνει διαφορές στις έννοιες (μέσα-έξω, πάνω-κάτω, μικρό-μεγάλο)

  • Ακολουθεί εντολές που αποτελούνται από 2 και 3 μέρη

  • Ρωτάει και απαντάει απλές ερωτήσεις (ποιος, τι, που, γιατί)

  • Συχνά κάνει ερωτήσεις και ζητά λεπτομέρειες στις απαντήσεις

  • Χρησιμοποιεί την ομιλία για να εκφράσει συναισθήματα

  • Χρησιμοποιεί 4 με 5 λέξεις στις προτάσεις

  • Χρησιμοποιεί ουσιαστικά και ρήματα πιο συχνά

  • Έχει ένα αντιληπτικό λεξιλόγιο 1200-2000 λέξεων

  • Έχει ένα εκφραστικό λεξιλόγιο 800-1500 λέξεων

  • Ο λόγος είναι 80% καταληπτός

  • Η γραμματική βελτιώνεται αν και κάποια λάθη επιμένουν

  • Κατάλληλη χρήση του «είμαι» και «είναι» σε προτάσεις

 

4-5 ετών

  • Έχει αντιληπτικό λεξιλόγιο 2800 ή περισσότερων λέξεων

  • Μετράει ως το 10 μηχανικά

  • Χρησιμοποιεί γραμματικά σωστές προτάσεις

  • Χρησιμοποιεί προτάσεις 4 ως 8 λέξεων

  • Έχει λεξιλόγιο έκφρασης 900 ως 2000 ή παραπάνω λέξεων

  • Απαντά σε σύνθετες ερωτήσεις που αποτελούνται από 2 μέρη

  • Ρωτά για ορισμούς λέξεων

  • Ο λόγος του είναι συνήθως καταληπτός από τους ξένους

  • Περιγράφει καθημερινές δραστηριότητες

 

5-6 ετών

  • Έχει αντιληπτικό λεξιλόγιο περίπου 13000 λέξεις

  • Ονομάζει διαδοχικά ημέρες της εβδομάδας

  • Μετρά ως το 30 μηχανικά

  • Συνεχίζεται η δραστική αύξηση του λεξιλογίου

  • Χρησιμοποιεί προτάσεις με λεπτομέρειες

  • Χρησιμοποιεί κατάλληλη γραμματική στις περισσότερες περιπτώσεις

 

6-7 ετών

  • Ονομάζει κάποια γράμματα, αριθμούς και νομίσματα

  • Τοποθετεί κατά σειρά αριθμούς

  • Κατανοεί το «αριστερά» και το «δεξιά»

  • Χρησιμοποιεί αυξανόμενα πιο σύνθετες περιγραφές

  • Έχει ένα αντιληπτικό λεξιλόγιο περίπου 20000 λέξεων

  • Χρησιμοποιεί προτάσεις μήκους 6 λέξεων περίπου

  • Κατανοεί τις περισσότερες έννοιες του χρόνου

  • Μετρά ως το 100 μηχανικά

  • Χρησιμοποιεί περισσότερα μορφολογικά σημάδια καταλλήλως

 

Στόχο μας δεν αποτελεί μόνο η αποκατάσταση του λόγου και της ομιλίας, αλλά και η επίτευξη της καλύτερης επικοινωνίας με σκοπό την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη και ωρίμανση του παιδιού, καθώς και την προετοιμασία για την ομαλή ένταξή του στο σχολικό πλαίσιο.

Στοχεύουμε στην πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου θεραπευτικού προγράμματος, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και δυσκολίες του κάθε ατόμου με σκοπό την άμεση και καλύτερη αντιμετώπιση.

 

Διαταραχές που αντιμετωπίζονται στο κέντρο μας:

  • Διαταραχές άρθρωσης

  • Φωνολογικές διαταραχές

  • Αναπτυξιακές διαταραχές

  • Διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές (Αυτισμός-Asperger)

  • Καθυστέρηση λόγου

  • Διαταραχές ροής της ομιλίας (Τραυλισμός-Cluttering)

  • Διάσπαση Προσοχής Υπερκινητικότητα

  • Νευρολογικές Διαταραχές

  • Διαταραχές Μάσησης και Κατάποσης

 

Τρίτη, 19 Μαρτίου 2013 08:45

Ομάδες αυτογνωσίας

Γράφτηκε από τον
Ποιος είναι ο εαυτός μας; Αναλωνόμαστε συνήθως στην προσπάθειά μας να ερμηνεύσουμε, κατανοήσουμε και προβλέψουμε τη συμπεριφορά του άλλου θεωρώντας αυτονόητη τη γνώση που έχουμε για τον εαυτό μας. Αγκιστρωνόμαστε συνήθως σε συμπεράσματα για τον εαυτό που μπορεί να προέρχονται από στερεότυπα άλλων για εμάς, από συμπεράσματα μας γενικευμένα και βγαλμένα από πολύ παλιές εμπειρίες μας, από δεδομένα που δεν ισχύουν πλέον. Με τον τρόπο αυτό απομακρυνόμαστε όλο και περισσότερο από τις δικές μας αξίες, επιθυμίες και ανάγκες. Το συνειδητοποιούμε αυτό όταν δυσκολευόμαστε να λύσουμε διλλήματα, όταν νιώθουμε σύγχυση, όταν δεν μπορούμε να θέσουμε προτεραιότητες, όταν νιώθουμε διαρκώς δυσαρεστημένοι …όταν νιώθουμε παραμελημένοι!

Στο Κέντρο "γίγνεσθαι " πιστεύουμε ότι η προσωπικότητα χαρακτηρίζεται από μια δυναμικότητα και όχι από στασιμότητα. Εξελίσσεται, διαφοροποιείται, αλλάζει. Αυτή η εξέλιξη, διαφοροποίηση, αλλαγή δεν είναι πάντα ωφέλιμη εάν δε διαπιστώνεται και αναγνωρίζεται από τους ίδιους μας, γιατί ακριβώς δεν μπορούμε να τη διαχειριστούμε για να την αξιοποιήσουμε!

Μέσα στην ομάδα αυτογνωσίας συζητούμε, πειραματιζόμαστε, μοιραζόμαστε, προβληματιζόμαστε, βιώνουμε! Παρατηρούμε τον εαυτό μας, όπως και τον άλλον. Βοηθούμε τον εαυτό μας, όπως και τον άλλον. Γνωρίζουμε για τον εαυτό μας μέσα από τη σχέση με τον άλλον, μέσα από τα μάτια και του άλλου μέσα από τη συμμετοχή μας στην ομάδα.

Ο καθένας στην ομάδα είναι μοναδικός και απαραίτητος στο να ανακαλύψουμε διαφορετικές εκδοχές του εαυτού μας!

Οι συναντήσεις συντονίζονται από ψυχολόγο του Κέντρου και είναι σε εβδομαδιαία συχνότητα. Η ομάδα είναι έως και 8 άτομα.

Ο κάθε κύκλος αυτογνωσίας αποτελείται από 8 δίωρες συναντήσεις με κόστος 100 ευρώ για το σύνολο των συναντήσεων.

Για πληροφορίες και εγγραφές επικοινωνήστε στο 2310245524

Photo credit: fiddle oak / Foter.com / CC BY-NC-SA
Τρίτη, 19 Μαρτίου 2013 08:43

Ομάδες παιδιών & εφήβων

Γράφτηκε από τον
Τα τελευταία χρόνια έχει αναγνωριστεί η αξία της ομάδας ιδιαίτερα για την ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων. Η ομάδα αποτελεί μια πρωταρχική πηγή κοινωνικοποίησης από τα πρώτα στάδια της ανάπτυξης του παιδιού και παρέχει το πλαίσιο μέσα στο οποίο το παιδί αναπτύσσει τις ικανότητές του. Αναγνωρίζοντας αυτή τη λειτουργία το Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας «γίγνεσθαι» διοργανώνει ομάδες παιδιών και εφήβων, στοχεύοντας στην αντιμετώπιση αλλά και στην πρόληψη προβλημάτων συμπεριφοράς και στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών και των εφήβων που συμμετέχουν στις ομάδες αυτές.

Οι ομάδες παιδιών και εφήβων προσφέρουν στα μέλη τους πολλές ευκαιρίες για αλλαγή και βελτίωση. Έχει αποδειχθεί ότι κυρίως τα παιδιά με δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά, με ελλιπώς ανεπτυγμένες κοινωνικές δεξιότητες και με χαμηλή αυτοεκτίμηση ωφελούνται από ομαδικές συνεδρίες πολύ περισσότερο από ατομικές συναντήσεις με ειδικούς ψυχικής υγείας. Μέσα από τις αλληλεπίδραση μεταξύ συνομηλίκων προωθείται η μάθηση και η ενίσχυση συμπεριφορών και τρόπων σκέψης, η οποία συχνά είναι πιο ισχυρή από την ενίσχυση που προέρχεται από τους ενήλικες. Μια ομάδα λειτουργεί ως μια μικρή κοινωνία, που παρέχει στα μέλη της ευκαιρίες για κατάλληλη έκφραση και τους επιτρέπει να μάθουν και να ασκήσουν νέους, κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους συμπεριφοράς.

Οι ομάδες παιδιών και εφήβων που λειτουργούν στη «Νησίδα» επικεντρώνονται στις ανάγκες και τις επιθυμίες των μελών τους και ορισμένοι από τους στόχους τους είναι:
  • Αναγνώριση και έκφραση συναισθημάτων
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας
  • Έναρξη και διατήρηση φιλικών σχέσεων
  • Ανάπτυξη συνεργασίας με συνομηλίκους
  • Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
  • Εκμάθηση στρατηγικών επίλυσης συγκρούσεων


Photo credit: Joe Fakih Gomez / Foter.com / CC BY-ND
Τρίτη, 19 Μαρτίου 2013 08:31

Οριοθετώ το παιδί μου

Γράφτηκε από τον
Μια συχνή και σημαντική δυσκολία στο γονεϊκό μας ρόλο είναι η εφαρμογή των ορίων και των κανόνων μέσα και έξω από το σπίτι. Τα όρια δοκιμάζουν τη σχέση του γονιού με το παιδί και συνήθως συνοδεύονται από αρνητικά συναισθήματα και για τις δύο πλευρές.

Θέλουμε:
  • Να οριοθετούμε το παιδί χωρίς να δημιουργούνται εντάσεις στις σχέσεις μας 
  • Να οριοθετούμε το παιδί χωρίς να παρεμποδίζουμε την πρωτοβουλία και την αυτονομία του 
  • Να εκπαιδεύουμε το παιδί στην υπευθυνότητα 
  • Να μάθουμε στο παιδί να σέβεται τους κανόνες λειτουργίας του πλαισίου (σπίτι, σχολείο κλ.π)
Στον κύκλο των ομάδων γονέων με θέμα ‘οριοθετώ το παιδί μου’ εξερευνούμε τους τρόπους με τους οποίους το κάθε μέλος μπορεί να διασφαλίσει την εφαρμογή των κανόνων, διατηρώντας παράλληλα το ήρεμο κλίμα στο σπίτι και ενισχύοντας την υπευθυνότητα του παιδιού. Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από βιωματικές ασκήσεις και μοίρασμα των εμπειριών και της διαφορετικότητας της κάθε οικογένειας, ώστε μετά το πέρας των συναντήσεων οι τεχνικές να γίνουν κτήμα του καθενός με το δικό του, μοναδικό τρόπο.

Για πληροφορίες και εγγραφές επικοινωνήστε στο 2310245524
Τρίτη, 19 Μαρτίου 2013 08:14

Ενθαρρύνω το παιδί μου

Γράφτηκε από τον
Εάν αντιλαμβανόμασταν πόσο σημαντική είναι η αυτοπεποίθηση για τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά μας και την προσωπική μας εξέλιξη γενικότερα θα στρέφαμε την προσοχή μας στην προσπάθεια της ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης του παιδιού ίσως πιο έντονα από οποιαδήποτε άλλη περιοχή.

Θέλουμε:
  • Να βοηθήσουμε με τη στάση μας να νιώσει το παιδί αγαπητό χωρίς προϋποθέσεις και ικανό χωρίς περιορισμούς 
  • Να του δείχνουμε ότι το αποδεχόμαστε αναγνωρίζοντας και τα μειονεκτήματά του πέρα από τα πλεονεκτήματά του 
  • Να το βοηθάμε να υπερβαίνει τους φόβους του χωρίς να το "πνίγουμε" με την υπερπροστασία μας 
  • Να το ενθαρρύνουμε να θέτει δικούς του στόχους και να επιλύει μόνο του τα προβλήματά του 
  • Να αποδέχεται και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, ακόμα και τα δυσάρεστα 
  • Να ανταποκρίνεται σε εσωτερικά δικά του κίνητρα και όχι μόνο σε εξωτερικές πιέσεις 
Στον κύκλο συναντήσεων της ομάδας με θέμα "ενθαρρύνω το παιδί" θέτουμε τους παραπάνω στόχους και προσπαθούμε να εντοπίσουμε πρακτικούς τρόπους επίτευξής τους. Προσδιορίζουμε τα λάθη στα οποία συνήθως πέφτουμε και μας απομακρύνουν από αυτούς τους στόχους. Αναθεωρούμε τις προσδοκίες μας από το παιδί διερευνώντας κατά πόσο είναι ρεαλιστικές και επιβαρυντικές για το ίδιο. Διερευνούμε τους τρόπους με τους οποίους η πρόθεση κινητοποίησης του παιδιού και ενθάρρυνσής του μπορεί να βιωθεί ως καταπίεση και αποθάρρυνση από το ίδιο. Όλα αυτά μέσα από πρακτικές και βιωματικές ασκήσεις των μελών της ομάδας μας, σε ένα κλίμα εμπιστοσύνης και αλληλοϋποστήριξης.

Για πληροφορίες και εγγραφές επικοινωνήστε στο 2310245524
Τρίτη, 19 Μαρτίου 2013 08:08

Επικοινωνώ με το παιδί μου

Γράφτηκε από τον
Για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών μας, όπλο μας είναι η ισχυρή σχέση μαζί τους. Το Κέντρο "γίγνεσθαι" στον κύκλο συναντήσεων με θέμα "επικοινωνώ με το παιδί μου", στοχεύει στην ενίσχυση της σχέσης αυτής μέσα από τη βελτίωση της επικοινωνίας.

Στην επικοινωνία μας με το παιδί θέλουμε:
  • Να συζητούμε με το παιδί μας χωρίς να νιώθει ότι το ανακρίνουμε 
  • Να μας νιώθει "δίπλα του" και όχι "απέναντί του" στην κουβέντα μας μαζί του 
  • Να νιώθει ότι το σεβόμαστε και το αποδεχόμαστε 
  • Να νιώθει ότι μπορεί να μας εμπιστευθεί και τις πιο σκοτεινές του σκέψεις 
  • Να το βοηθούμε μέσα από τη συζήτηση να εντοπίζει μόνο του τις λύσεις στα προβλήματά του 
  • Να το βοηθούμε να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του 
Στις συναντήσεις συστήνονται τρόποι βελτίωσης της προσέγγισης του παιδιού, μέσα από βιωματικές ασκήσεις τεχνικών επικοινωνίας στοχεύοντας στους παραπάνω στόχους. Προτείνονται συμπεριφορές επικοινωνίας που διευκολύνουν την κατανόηση των αναγκών του παιδιού, και στοχεύουν στην ενθάρρυνση, το σεβασμό και την ανάπτυξη αισθήματος ευθύνης από την πλευρά του παιδιού. Μέσα από την υιοθέτηση νέων τρόπων επικοινωνίας μειώνονται οι συγκρούσεις στην οικογένεια και δημιουργείται μια νέα σχέση με το παιδί, βασισμένη στη συνεργασία και το σεβασμό.

Για πληροφορίες και εγγραφές επικοινωνήστε στο 2310245524
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2013 20:50

Ομάδες γονέων

Γράφτηκε από τον
Στο Κέντρο «Νησίδα» πιστεύουμε ότι ο «καλός γονιός» δε γεννιέται, γίνεται. Για να υποστηρίξουμε την προσπάθειά σας ως γονείς και να ενισχύσουμε το ρόλο σας, παρέχουμε υπηρεσίες ομαδικής συμβουλευτικής, τις ομάδες γονέων. Πρόκειται για κύκλους συναντήσεων γονέων με δομημένο περιεχόμενο συναντήσεων και τεχνικές που ενισχύουν τις δεξιότητες επικοινωνίας σας απέναντι στο παιδί και μέσα στην οικογένεια. Το μοίρασμα των εμπειριών και των καλών πρακτικών μέσα στην ομάδα, έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει αποτελεσματικά στην αλλαγή της συμπεριφοράς των μελών της. Μέσα στις ομάδες γονέων προβληματιζόμαστε, προσπαθούμε να δώσουμε απαντήσεις και δοκιμαζόμαστε στις καθημερινές προκλήσεις του γονεϊκού ρόλου στη σύγχρονη κοινωνία. 

Οι ψυχολόγοι της «Νησίδα», με την εμπειρία που διαθέτουν, συμβάλλουν στην ευαισθητοποίηση των γονέων ώστε να αντιμετωπίσουν αυτές τις προκλήσεις με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, προς όφελος των παιδιών.

Οι κύκλοι γονέων είναι οι εξής: 
Η ομάδα αποτελείται από 6-8 μέλη και είναι σταθερή για κάθε κύκλο συναντήσεων. Η διάρκεια του κάθε κύκλου είναι 4 δίωρες συναντήσεις οι οποίες γίνονται σε εβδομαδιαία βάση. Ο κάθε κύκλος έχει διαφορετικό περιεχόμενο και μπορεί να συμμετέχει κανείς είτε επιλεκτικά σε κάποιον από αυτούς είτε διαδοχικά σε μία συνέχεια τους ενός μετά τον άλλον. Η ημέρα και η ώρα των συναντήσεων παραμένουν σταθερά για όλον τον κύκλο και καθορίζονται στην αρχή στη φάση καταγραφής του ενδιαφέροντός σας, σε συνεννόηση μαζί σας. Το κόστος συμμετοχής είναι 70ευρώ για το σύνολο των συναντήσεων του κάθε κύκλου. 

Για να εκδηλώσετε ενδιαφέρον συμμετοχής ή για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το Κέντρο Νησίδα στο τηλ. 2310 245524

Photo credit: - Annetta - / Foter.com / CC BY-NC
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2013 20:48

Οικογενειακή θεραπεία

Γράφτηκε από τον
Θα μπορούσε κανείς να παρομοιάσει το σύστημα της οικογένειας με έναν ζωντανό οργανισμό που όταν ένα όργανό του υποφέρει, υποφέρει και ολόκληρος ο οργανισμός. Με παρόμοιο τρόπο οι δυσκολίες που βιώνει ένα μέλος της οικογένειας βιώνονται από ολόκληρη την οικογένεια, οι αλλαγές που επηρεάζουν το ένα μέλος επηρεάζουν την οικογένεια στο σύνολό της. Υπό αυτήν την οπτική, εφόσον οι δυσκολίες του ατόμου αφορούν την οικογένεια ολόκληρη, μπορούν να παρατηρηθούν, να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν μέσα στο ίδιο το σύστημα της οικογένειας.

Η οικογενειακή θεραπεία λοιπόν είναι μια θεραπευτική παρέμβαση που εμπλέκει όλα τα μέλη της οικογένειας στη θεραπεία του ατόμου κυρίως επειδή αντιλαμβάνεται τη συμμετοχή των μελών της οικογένειας στις δυσκολίες που ‘φαίνεται’ να αντιμετωπίζουν τα μέλη ατομικά. Ο οικογενειακός θεραπευτής στοχεύει στις αλλαγές των σχέσεων και των τρόπων επικοινωνίας συνολικά στην οικογένεια, αλλαγές που θα επιφέρουν αλλαγές τόσο στην οικογένεια ως ομάδα όσο και στην προσωπική ανάπτυξη του κάθε μέλους μεμονωμένα.

Η οικογενειακή θεραπεία συστήνεται στις οικογένειες που ανησυχούν για ένα μέλος τους και θέλουν να συμμετέχουν υποστηρικτικά στην αντιμετώπιση των δυσκολιών του, καθώς επίσης και στις οικογένειες που βιώνουν δύσκολα τις σχέσεις και την επικοινωνία ανάμεσα στα μέλη τους (συγκρούσεις, εντάσεις, διαχείριση μεταβατικών σταδίων στον κύκλο ζωής της οικογένειας) και θέλουν να το αλλάξουν αυτό.

Η διάρκεια της οικογενειακής θεραπείας συνήθως παίρνει περισσότερο χρόνο καθώς και η συχνότητα των θεραπευτικών συναντήσεων συνηθίζεται να είναι πιο αραιή (μια φορά στις 2-3 εβδομάδες)

Photo credit: Dustin Diaz / Foter.com / CC BY-NC-ND
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2013 20:47

Θεραπεία ζεύγους

Γράφτηκε από τον
Όταν κάτι δεν πάει καλά στη συντροφική μας σχέση, τείνουμε συνήθως να αναζητούμε τα λάθη στη συμπεριφορά είτε του εαυτού μας είτε του συντρόφου μας μεμονωμένα, σπάνια όμως ρίχνουμε το βλέμμα μας στη σχέση την ίδια. Αναλωνόμαστε στην προσπάθειά μας να απαντήσουμε στο ‘ποιος φταίει’ και να πείσουμε και το σύντροφο γι’ αυτό, παρά στο ‘τι θέλουμε να κάνουμε τώρα’ και στο πώς θα συνεργαστούμε σ’ αυτό.

Στη θεραπεία ζεύγους γίνεται μια προσπάθεια να βγει το ζευγάρι από μη βοηθητικά μοτίβα επικοινωνίας που απομακρύνει συναισθηματικά τον έναν από τον άλλο και να εξασκηθεί μέσα στη συνεδρία σε τρόπους επικοινωνίας που θα μεταφέρει και στην καθημερινότητά του. Επιδιώκεται μια νέα γνωριμία του ενός με τον άλλον και το περιθώριο να εκφραστούν συναισθήματα και σκέψεις που παρέμεναν ανέκφραστα. Προσδιορίζονται οι κοινές προσδοκίες από τη σχέση και τα σημεία ‘συνάντησης’ του ζευγαριού. Αναζητούμε τα κοινά, χωρίς όμως να μας τρομάζουν οι διαφορές. Φροντίζουμε τον εαυτό βοηθώντας παράλληλα και τον άλλον. Μιλάμε για το πρόβλημα που υπάρχει στη σχέση και όχι σε έναν από τους δύο. Στόχος δεν είναι ούτε ο συμβιβασμός ούτε η υποχώρηση στις ανάγκες και τις προσδοκίες του καθενός μέσα στη σχέση. Στόχος είναι η δημιουργία μιας οπτικής που δεν είναι ούτε του ενός ούτε του άλλου, αλλά είναι μια νέα οπτική που αποτελεί τη σύνθεση των στοιχείων και των δύο. Ένα νέο νόημα, μια νέα κοινή αντίληψη των πραγμάτων.

Η θεραπεία ζεύγους αφορά όχι μόνο τα ζευγάρια που βιώνουν προβλήματα στη σχέση τους, αλλά και τα ζευγάρια που θέλουν να ενδυναμώσουν και να εξελίξουν τη σχέση και τους τρόπους επικοινωνίας τους. Η διάρκεια της θεραπείας ποικίλλει από ελάχιστες συναντήσεις έως και πολλές, ανάλογα με τις ανάγκες.

Photo credit: wtl photography / Foter.com / CC BY-ND
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2013 20:46

Ψυχοθεραπεία παιδιού

Γράφτηκε από τον
Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν ένα παιδί στο γραφείο του ψυχολόγου. Μπορεί να είναι μια δική του δυσκολία, συναισθηματική ή συμπεριφοράς, από μια μικρή και φαινομενικά ασήμαντη φοβία μέχρι μια έντονη αντίδραση και εναντίωση σε όλο τον κόσμο.

Ή μπορεί να είναι η αμηχανία του περιβάλλοντος και των ανθρώπων που το περιστοιχίζουν απέναντι σε κάποιες καταστάσεις και συμπεριφορές. Όποιος και αν είναι ο λόγος φέρνει ένα παιδί στο χώρο μας, η δουλειά μαζί του έχει ένα βασικό στόχο: να μπορέσει το παιδί να διηγηθεί την δική του ιστορία.

Τα παιδιά διηγούνται τις ιστορίες τους με διάφορους τρόπους. Με παιχνίδια και παραμύθια, με ζωγραφιές και μουτζούρες, μεταφέρουν τα μηνύματά τους στον κόσμο και αποκρυπτογραφούν τα μηνύματα που παίρνουν από αυτόν. Αν η φυσική αυτή λειτουργία μπλοκάρει σε ένα παιδί, τότε μπορεί να δημιουργηθεί το αίτημα για βοήθεια. Τότε αρχίζει ο δικός μας ρόλος. Παίζοντας, το παιδί έρχεται αντιμέτωπο με όσα δεν μπορεί να εκφράσει με τα λόγια, λύνει τα προβλήματα που το απασχολούν μέσα από τα πρόσωπα των ηρώων των παιχνιδιών του, αποτυπώνει πάνω στις κούκλες την πραγματικότητα όπως την βλέπει με τα δικά του μάτια. Ζωγραφίζει τα συναισθήματά του, τα αλλάζει, τα μουτζουρώνει και τα ξαναζωγραφίζει. Βρίσκει μέσα στα επιλεγμένα με προσοχή παιδικά βιβλία, την απάντηση που αναζητάει και την μεταφέρει στην καθημερινότητά του. Και παράλληλα, συζητάει, λέει τα νέα του, εκφράζει τη γνώμη του. Και η ψυχολόγος στέκεται δίπλα του σε αυτή την πορεία, συνδημιουργός και βοηθός του.

Στα παιδικά δωμάτια του «γίγνεσθαι» τα παιδιά μοιράζονται, εμπιστεύονται, δημιουργούν μια θερμή σχέση με τις ψυχολόγους και βρίσκουν ένα χώρο ασφάλειας και αποδοχής, που τους δίνει την δυνατότητα να ξαναβρούν την ικανότητά τους να λένε τις ιστορίες τους.

Photo credit: thejbird / Foter.com / CC BY